06 Oct Diccionario de las enfermedades Emocionales

Ey, cómo va? Hoy os vengo a hablar de este Señor Libro: Diccionario de las enfermedades emocionales, de Carlos Huamaní. El cuerpo físico y el emocional están más relacionados entre sí de lo que creemos. Sólo tienes que echar un vistazo a la enfermedad o dolor que has tenido recientemente y leer qué se está removiendo dentro de ti. ¿Qué no te permites? ¿Estás siendo sincera con tus emociones? ¿Y contigo?

A veces, nuestro ego niega la misma lectura, porque no quiere hacer el trabajo emocional que te haría estar mejor, que te haría estar en el estado de bienestar. Si no que prefiere quedarse en el sufrimiento por no salir de tu zona de confort (no me gusta esta expresión, pero es muy clara). Vamos, como dice Sama»te gusta meterte el cactus por el culo, aunque te haga daño». Y oye, si te mola, adelante, pero si estás cansada de ello, habrá que mirar cómo no meterlo, ¿no? Habrá que aprender a reconocer los patrones, a escuchar el cuerpo y a aceptar la emoción.

Llevo trabajando con el libro desde hace más de tres años, y es toda una experiencia de aprendizaje.

Si te interesa, tienes el enlace del diccionario en mi perfil. La web va un poco lenta, pero puedes chafardear todo lo que quieras. Espero que me comentes tu opinión si lo lees (:
El libro lo tienes en mis favoritos de Amazon (próximamente enlace en bio).